¿Cómo se define la cultura de una empresa?
La cultura empresarial nunca había sido tan importante como hasta ahora, ya que los consumidores tienen tantas opciones donde elegir que al final se decantan por las pequeñas acciones de valor añadido que les ofrecen las diferentes marcas. Esta tendencia se ha convertido en un factor importante para las estrategias de las empresas que buscan diferenciarse del […]
¿Cómo desarrollar la productividad al máximo?
El concepto productividad es un término global para diferentes ámbitos de la vida, no solo laboral, pero si bien es cierto que muchos empresarios a día de hoy ya toman conciencia sobre la importancia de la productividad y por ello se cuestionan si los protocolos de trabajo de la empresa ayudan o destruyen la productividad de los empleados. Pero, ¿sabemos […]
La importancia de una buena alimentación para el rendimiento laboral
Pasamos muchas horas en nuestras oficinas. Es un espacio donde vivimos y compartimos muchos momentos tanto con las personas como con el entorno. Una “empresa saludable” tiene que ser un lugar donde las personas se sientan cómodas y puedan desarrollar su máximo potencial. Si te paras a pensar, es en la oficina donde realizamos muchas […]
4 ejercicios sencillos para realizar en la oficina
Hoy en día entre el trabajo, la familia, los amigos y compromisos diversos nos quedamos sin tiempo para nosotros mismos y es difícil encontrar momentos para hacer ejercicio. El deporte es necesario para sentirnos con vitalidad y según la OMS (Organización Mundial de la Salud) se recomiendan 20 minutos al día de ejercicio moderado. Un estudio de […]
Consejos para organizar un evento de empresa exitoso
Un evento empresarial es una herramienta de comunicación muy importante, tanto con el equipo interno como con clientes o partner externos. Es un momento perfecto para transmitir los valores que definen a nuestra organización, y también para crear y fortalecer el contacto entre las personas relacionadas con la empresa. La clave para organizar un evento de empresa exitoso es la organización, […]
¿Cómo diseñar un buen programa de benefits para tu equipo?
Las personas son el activo más importante para el éxito de cualquier empresa. Cuidar de ellas y velar por su bienestar es el primer paso para un mayor compromiso y un aumento del rendimiento de los equipos. Es aquí donde tienen un papel fundamental los departamento de Recursos Humanos, que deberían dedicar una gran parte de sus esfuerzos en crear y ejecutar planes enfocados […]
¿Cómo mejorar el ambiente laboral de mi empresa?
Si hablamos con una persona que está a punto de emprender un nuevo proyecto profesional, seguro que uno de los primeros comentarios que hará es que espera que en su nueva empresa el clima laboral sea bueno. Efectivamente, los expertos en Recursos Humanos confirman estos deseos. Un buen ambiente laboral es beneficioso para que las estructuras de la empresa funcionen […]
4 Pasos para mantener un Estilo de Vida más Saludable
Una vida saludable para toda la familia es posible. A menudo resulta difícil controlar unas pautas para mantener una vida sana además del trabajo en la oficina, pero con esta guía lograréis vivir mejor tú y los tuyos. Nemours Health and Prevention Services, una organización que busca promover la salud infantil, ha elaborado una sencilla […]
Sedentarismo laboral: qué riesgos conlleva y cómo ponerle solución
El último estudio de la OMS nos puso en alerta sobre los riesgos del sedentarismo en nuestra sociedad actual. Al menos un cuarto de la población adulta del mundo lleva una vida sedentaria, convirtiéndose esta en una de las principales causas de muerte prematura. Las personas con falta de actividad física tienen más opciones de sufrir enfermedades cardiovasculares, diabetes o cáncer. 150 minutos […]
Los beneficios de beber té en la oficina
Hay un factor de gran importancia sobre el que tenemos que estar atentos durante nuestra jornada laboral: la hidratación. El cuerpo humano está formado por un 60% de agua. Un porcentaje que es necesario conocer para ser conscientes de la importancia de mantener unos niveles correctos que aseguren nuestro bienestar. Te habrá pasado que, muchas veces, el agua se convierte en una opción […]