{"id":2362,"date":"2022-03-20T07:55:00","date_gmt":"2022-03-20T07:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.refruiting.com\/?p=1971"},"modified":"2024-05-27T14:42:07","modified_gmt":"2024-05-27T14:42:07","slug":"beneficios-de-tener-fruta-en-la-oficina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.refruiting.com\/fr\/beneficios-de-tener-fruta-en-la-oficina\/","title":{"rendered":"Les avantages des fruits au bureau"},"content":{"rendered":"

Cada vez son m\u00e1s las empresas que apuestan por implementar programas de h\u00e1bitos saludables para sus equipos, que acaban traduci\u00e9ndose en multitud de beneficios.

Ofrecer\u00a0fruta fresca en la oficina<\/strong>\u00a0es un primer paso perfecto para empezar a convertirte en una \u201centreprise saine<\/strong>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Es muy f\u00e1cil de comer<\/h2>\n\n\n\n

Tomar una pieza de fruta solo lleva unos minutos. Es perfecta para comer cuando se necesite. Lavar, pelar y \u00a1disfrutar!<\/p>\n\n\n\n

Ayuda a fortalecer al equipo<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 no reunir a todo el equipo en un peque\u00f1o break al mediod\u00eda junto a su pieza de fruta?<\/p>\n\n\n\n

Motiva a seguir un estilo de vida saludable<\/h2>\n\n\n\n

Tener la posibilidad de mantener una rutina saludable a lo largo del d\u00eda, motiva a las personas a integrarla en el resto de su d\u00eda y mantenerse en forma.<\/p>\n\n\n\n

Es una inyecci\u00f3n de vitalidad<\/h2>\n\n\n\n

Gracias a su alto contenido en vitaminas y minerales, fundamentales para mantener al cuerpo lleno de energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Mantiene el cuerpo hidratado<\/h2>\n\n\n\n

La fruta tiene un alto contenido en agua que protege al organismo contra la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Mejora el estado de \u00e1nimo<\/h2>\n\n\n\n

El consumo de fruta ayuda a sentirse bien, una sensaci\u00f3n que tiene un impacto directo en el estado de \u00e1nimo.<\/p>\n\n\n\n

Mejora la memoria<\/h2>\n\n\n\n

La fruta es un excelente alimento para el cerebro.<\/p>\n\n\n\n

Reduce los niveles de estr\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n

Gracias a los nutrientes que encontramos de forma natural en la fruta, como las vitaminas de los grupos B y C que contribuyen a ello.<\/p>\n\n\n\n

Mejora el rendimiento<\/h2>\n\n\n\n

El consumo regular de fruta aumenta de la capacidad de retenci\u00f3n y concentraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Mejora el ambiente general de la empresa y la salud de los empleados<\/h2>\n\n\n\n

Diversos estudios afirman que tener fruta en la oficina tiene numerosos efectos positivos sobre el ambiente de trabajo y la reducci\u00f3n del absentismo y bajas laborales.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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